あなたのゼイ肉、落とします 作者:垣谷美雨 双葉社 Amazon 垣谷さんの本、読んでみた。 悠太と加奈の話が良かったな。二人で助け合うようになる話が良かった。色々過程に問題抱えている人間同士が助け合い幸せになっていく話は救いがあって良かった。

1日10分のごほうび NHK国際放送が選んだ日本の名作 (双葉文庫) 作者:赤川 次郎,江國 香織,角田 光代,田丸 雅智,中島 京子,原田 マハ,森 浩美,吉本 ばなな 双葉社 Amazon 赤川次郎さん、角田光代さんが執筆されていたので購入。 やっぱ赤川次郎さんの小説は上…

この世にたやすい仕事はない (日本経済新聞出版) 作者:津村記久子 日経BP Amazon 主人公がハロワで紹介される仕事を転々とする話。世の中の理不尽さとかモヤモヤを表している小説だった。 この中で「さびしくない」の仕事が一番印象的だったな。寂しそうな人…

禁断の罠 (文春文庫) 作者:米澤 穂信,新川 帆立,結城 真一郎,斜線堂 有紀,中山 七里,有栖川 有栖 文藝春秋 Amazon 大代行時代とミステリ作家とその弟子が良かった。 有栖川有栖さんは相棒でも小説書いてるからファンなんだよね！！有栖川有栖さんの書いた話…

小説 機動戦士ガンダムSEED FREEDOM (下) (角川コミックス・エース) 作者:後藤 リウ KADOKAWA Amazon 下巻ではイザーク君の登場が多くて良かった。劇場版だとちょろっとしか出てこなかったし。アスラン、イザーク、ディアッカのやりとりが増えていて良かった…

私たちの特別な一日: 冠婚葬祭アンソロジー (創元文芸文庫) 作者:飛鳥井 千砂,寺地 はるな,雪舟 えま,嶋津 輝,高山 羽根子,町田 そのこ 東京創元社 Amazon 漂白の道、（島津 輝）と祀りの生き物（高山羽根子）が良かった。 漂白の道は、親戚の訳ありの美女、…

「良縁をつかむ人」だけが大切にしていること 作者:諏内えみ・植草美幸 青春出版社 Amazon 相談所登録しても結局は育ちの良さがものを言うという、厳しい内容だった。育ちの良さ、悪さは努力で変えられるのかって読んでて思ったけど難しいと思う。どれだけお…

こんがり、パン: おいしい文藝 (河出文庫) 作者:津村 記久子,穂村 弘 河出書房新社 Amazon パンの短編集だった。パンのおいしさと昔懐かしいパンの話なんかも書いてあり、読んでてほっこりした。しょうがパン、ロバが運んでくるパン屋さんの話が印象的だった…

集中力がすべてを解決する 精神科医が教える「ゾーン」に入る方法 作者:樺沢 紫苑 SBクリエイティブ Amazon メンバーシップ辞めたから書店でちゃんと買ったよ。毎月千円はちょっとお財布がの事情が…。年間12,000円だからなぁ。1か月入ってたけど高いなと思っ…

イラスト・図解で分かる 災害を生き延びる! 都市型サバイバル イースト・プレス Amazon これは都市で生き延びるための都市型サバイバルの本。 結構参考になった。まだ備蓄できていないものが多いので100均で揃えようと思う。 都会で生活している人にはおすす…

おくることば (新潮文庫 し 43-32) 作者:重松 清 新潮社 Amazon ひこばえで有名な重松さんの本を図書館で借りてみた。 これは重松さんのゼミの学生に向けた本なんだって。 内容は内輪の内容だったので誰のことを書いてるのか分からないからあんまりついてい…

おひとりさま日和 (双葉文庫) 作者:大崎梢,岸本葉子,坂井希久子,咲沢くれは,新津きよみ,松村比呂美 双葉社 Amazon 離職中なので毎日の暇つぶしに購入。 リクと暮らせば、永遠語り、サードライフが特に面白かった。 「リクと暮らせば」（大崎梢先生）は、一人…

マンガでやさしくわかるアドラー心理学2実践編 作者:岩井俊憲,深森あき 日本能率協会マネジメントセンター Amazon また岩井先生の本を図書館で借りてみたよ。 今回は由香里とルイが結婚してからの物語で、昇進したルイがどのように上司として成長していくか…

最後はなぜかうまくいくイタリア人 (日本経済新聞出版) 作者:宮嶋勲 日経BP Amazon オンライン英会話の先生がイタリアに住んでいるので気になって買ってみた。 先生が住んでいるミラノは都会なんだね。 イタリア人について、イタリアという国についてすごく…

小説 機動戦士ガンダムSEED FREEDOM （上） (角川コミックス・エース) 作者:後藤 リウ KADOKAWA Amazon ガンダムシードとデスティニーファンなので買って読んでみた。 劇中では説明されてなかった細かい説明が書いてあり、理解が深まった。 アグネスの心情が…

マンガでやさしくわかるアドラー心理学 作者:岩井俊憲,深森あき 日本能率協会マネジメントセンター Amazon 精神科医ユーチューバーの樺沢先生とコラボ配信していた岩井さんの本を図書館で借りて読んでみた。 漫画だから分かりやすかった。 過去に起こった出…

働く人のためのアドラー心理学 働く人のためのアドラー心理学 「もう疲れたよ…」にきく8つの習慣 (朝日文庫) 作者:岩井 俊憲 朝日新聞出版 Amazon この間精神科医ユーチューバーの樺沢先生とコラボした岩井さんの本を図書館で借りて読んでみた。 一番印象に…

代理母、はじめました (中公文庫) 作者:垣谷美雨 中央公論新社 Amazon 柿谷美雨先生の新刊。 さっそく買って読んだ。 今回は難しい受精卵の話から受精するまでのプロセスを詳しく書いてあった。私は性別は女性だが妊娠、出産経験もないので詳しいことは分か…

女たちの避難所（新潮文庫） 作者:垣谷美雨 新潮社 Amazon 図書館で借りてきた。女たちの避難所。 これは架空の大震災の話として描かれているが、モデルは3.11の大震災だそうだ。（あとがきに書いてある） 間仕切りのない避難所生活がいかに大変か分かったし…

懲役病棟 (小学館文庫) 作者:垣谷美雨 小学館 Amazon 懲役病棟読んだ。 女子刑務所での医師の仕事を任された香織先生とくせ者の看護師、マリ江とのやり取りが面白かった。 一番この組み合わせコンビが面白いかも。 お嬢様育ちの香織先生と庶民のマリ江コンビ…

精神科医が教える病気を治す 感情コントロール術 作者:樺沢紫苑 あさ出版 Amazon 病気を治す感情コントロール術読んだ。 イライラして怒った時と、悲しくなって涙が止まらない時の対処法は参考になった。

柿谷先生のエッセイ本。柿谷先生が日々モヤッとしてる事が書いてあり、思わず頷く所が多くあった。 女性選手がコーチの男性選手のハグから逃げてるところとかはかなり、踏み込んだ話だな～って思った。あと外国なら当然の握手とかも、女性の事務次官？政治家…

がんが消えていく生き方 外科医ががん発症から13年たって初めて書ける克服法 作者:船戸 崇史 ユサブル Amazon がんが消えていく生き方かぁ～。 日々笑う事、体を冷やさない事、運動する事、笑う事。日々の生活に取り込んでいこうと思った。身内ががんになり…

ロスト・ケア (光文社文庫) 作者:葉真中 顕 光文社 Amazon ロスト・ケア 葉真中 顕 ameblo.jp 若年性認知症の身内の介護をしていらっしゃる方のブログで読んだので、興味がわいて書店で珍しく本を買い、読んでみた。 結構内容としては重い。ヘルパーさんが出…

史上最悪の介護保険改定？！ (岩波ブックレット 1079) 岩波書店 Amazon 史上最悪の介護保険改定？！ 上野千鶴子、樋口恵子 介護保険は便利だけど年々改悪されているのは前から聞いてた。これを読むと自分が老人になる頃にはどんな状況になるのだろうと寒気が…

避難所に行かない防災の教科書 作者:西野 弘章 扶桑社 Amazon 避難所に行かない防災の教科書 西野弘章 ソーラーパネルバッテリーシステムが紹介されてたけど、やっぱり電気回路詳しくない私がやっても火事になりそう。 ポタ電も火災になるし。地元でも民家全…

ミヒャエル・エンデモモ、ミヒャエル・エンデ、大島かおり訳 モモ (岩波少年文庫) 作者:ミヒャエル・エンデ,大島 かおり 岩波書店 Amazon 子供の頃、学校の先生から時間がある今のうちに読んでおきなさいと言われ、そのまま読まずに終わった本。 分厚いんだ…

言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える (幻冬舎単行本) 作者:樺沢紫苑 幻冬舎 Amazon こちらも図書館で借りて読んだ。ハードカバー本は高いから買わないかな。 樺沢先生の本は中古本屋でも希少価値が高いものは５千円とかおかしな値段で売られてるけど…

精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方 (きずな出版) 作者:樺沢 紫苑 PHP研究所 Amazon 樺沢先生の本、図書館で借りて読んだ。（だって樺沢先生の本、結構お高いから、しゃーない。すみません。課金しないにわかファンでm(__)m ） まいたの、まいたのぉ…

48歳で認知症になった母 (コミックエッセイ) 作者:吉田 美紀子 KADOKAWA Amazon 若年認知症のご家族を介護されている人のブログの紹介で知ったから読んでみた。 ameblo.jp 若年性認知症って怖いなあって思った。昔は認知症の介護って言うと家族で面倒を見る…