マンガでやさしくわかるアドラー心理学

マンガでやさしくわかるアドラー心理学

精神科医ユーチューバーの樺沢先生とコラボ配信していた岩井さんの本を図書館で借りて読んでみた。

漫画だから分かりやすかった。

過去に起こった出来事と今起きている問題を重ね合わせてしまい混乱する現象は仕事をしていても多々起こる。トラウマになっていることと似たことが起こるとこういう混乱ってあるよね…ってすごく分かりやすかった。

逆境に立たされても奮起して立ち向かう主人公とそれを支えるアドラーとのやりとりが分かりやすく理解しやすかった。